10月に入り、衣替えの季節がやってきました。制服のある学校や企業などでは、10月1日から衣替えを行うところが多いようです。この時期は気候の変化が激しいため、体が弱い人だけでなく、健康な人でも体調を崩しがちです。急激にやってくる寒さに備えて服や布団などの準備を始めましょう。