インフルエンザの対策を

12月半ばから年末にかけてインフルエンザが全国で大流行していました。今現在はかなり減少したようですが、例年ですと1月下旬から2月にかけて、インフルエンザが一番流行する時期です。また、札幌では2月4日～11日までは雪まつりが開催される為、より一層感染リスクが高まるかもしれません。

出掛けた際は、しっかりと手洗い・うがいを行うことが大切です。予防としてマスクの着用も効果的ですね。それでもかかってしまうのがインフルエンザの感染力の強さです。流行を拡大させないために、治療開始から最低5日間は自宅療養が推奨されています。無理な外出を控え、しっかり休んで早く治しましょう。