インフルエンザの対策を

1月下旬から2月にかけて、インフルエンザが一番流行する時期です。出かけた際は、しっかりと手洗い・うがいを行うことが大切です。予防としてマスクの着用も効果的ですね。それでもかかってしまうのがインフルエンザの感染力の強さです。流行を拡大させないために、治療開始から最低5日間は自宅療養が推奨されています。無理な外出を控え、しっかり休んで早く治しましょう。

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